Työpaikkaliikenne eli pendelöinti Lahden ja pääkaupunkiseudun välillä on voitollista pääkaupunkiseudulle. Kaikkiaan 1 379 henkilöä enemmän kävi pääkaupunkiseudulla töissä vuonna 2006 kuin sieltä Lahdessa. Vuonna 2005 vastaava luku oli 1 452 henkilöä. Kaiken kaikkiaan Lahden työllisistä runsaat 5 prosenttia kävi pääkaupunkiseudulla töissä. Lahtelaisia pääkaupunkiseudulla työllistivät eniten kaupan ala, rahoitus-ja vakuutusala sekä yhteiskunnalliset palvelut. Pääkaupunkilaiset toimivat useimmiten Lahdessa yhteiskunnallisen palvelujen piirissä. Yhteiskunnallisista palveluista erityisesti koulutus työllisti pääkaupunkiseudulta Lahdessa työssä käyviä.

Pendelöinti Lahden kaupunkiseudulta pääkaupunkiseudulle väheni vuonna 2006 edellisestä vuodesta. Lahden kaupunkiseudulta kävi 2 270 ihmistä enemmän töissä pääkaupunkiseudulla kuin sieltä Lahden kaupunkiseudulla, kun luku vuonna 2005 oli 2 571.

Lahden kaupunkiseudulla Lahti tarjoaa eniten työpaikkoja, mikä selittää muissa kaupunkiseudun kunnissa asuvien työssäkäynnin Lahdessa. Erityisen selkeästi tämä tulee esille Hollolan kohdalla. Hollolalaisista suurempi osa on löytänyt työpaikan Lahdesta kuin Hollolasta. Hollolalaisia työllistävät erityisesti yhteiskunnalliset palvelut sekä teollisuus ja kaupan ala.